Intégrons le bien-être
dans votre entreprise

Le stress est aujourd'hui l'une des premières causes d'arrêt maladie et de perte de productivité. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) rappelle que les troubles anxieux et dépressifs coûtent des milliards chaque année aux employeurs — et que chaque euro investi dans leur prise en charge peut générer jusqu'à 4 euros de retour grâce à la baisse de l'absentéisme et à l'amélioration de la performance (WHO, 2016 – Investing in treatment for depression and anxiety leads to fourfold return).

Les lignes directrices de l'OMS sur la santé mentale au travail recommandent explicitement de mettre en place des actions de prévention et de gestion du stress, combinant organisation du travail et soutien individuel (WHO, Guidelines on mental health at work, 2022).

Dans ce cadre, des soins simples — séances courtes de relaxation, massages assis — sont des solutions accessibles, efficaces et peu coûteuses. Ils s'intègrent en 15 à 30 minutes dans la journée et nécessitent peu de moyens matériels, tout en contribuant à :

• ✦Réduire les arrêts liés au stress
• ✦Améliorer le climat social
• ✦Installer une ambiance de travail plus sereine et plus productive (WHO/OIT, Mental health at work: policy brief, 2022)

La QVCT — Qualité de Vie et des Conditions de Travail — vise, selon l'ANACT, Agence Nationale pour l'Amélioration des Conditions de Travail, « de permettre à tout le monde de faire du « bon travail » et de construire progressivement une organisation de travail favorable à la fois à la santé des personnes et à la performance globale de l'entreprise. »

La réflexologie et le massage bien-être offrent un temps pour soi, une parenthèse dans une journée où les corps et le mental peuvent être mis à rude épreuve par la manutention et le stress. Le stress est une cause majeure d'arrêt maladie : ces soins sont des solutions accessibles, efficaces et nécessitant peu de temps et de moyens, qui améliorent le climat social et l'ambiance de travail.